Lezing : "zelfzorg"

Voor jezelf zorgen lijkt eenvoudig, maar het is best moeilijk. Onze agenda puilt uit. We zijn zo gericht op het zorgen voor anderen, dat we totaal uit het oog verliezen wat we zelf graag doen, wensen of nodig hebben. Wat is zelfzorg ? Wat betekent zelfzorg voor mij ? Hoe kan ik zorgen voor mezelf zonder me hierbij schuldig te voelen ? Annemie D'Heer brengt in een heldere uiteenzetting meer inzicht in dit thema. Nadien is er kans om vragen te stellen of in dialoog te gaan.