Tot 11 juni 2021

lessenreeks corestability training (Vrij NM)

Waar?

sporthal 't Veerleveld

Kan. P.J. Triestlaan 1
9080 Lochristi

Wanneer?

Prijs

Basistarief: €31.50

Kansentarief met UiTPAS Regio Gent: €6.30

Over deze activiteit

Let op: geen les op vrijdag 14 mei. Deze training van de rompstabiliteit werkt aan de spieren van de ruggenwervels, het bekken en de buik. Het doel van deze training is om de diepe en oppervlakkige spieren sterker te maken die de romp stabiliseren en bewegen, voornamelijk de buik en rugspieren. Core training heeft een positief effect ten aanzien van de preventie en revalidatie bij lage rugpijn. Voor alle volwassenen die interesse hebben voor rugscholing en een correcte houding en ook graag op muziek aan hun conditie werken. Vooraf inschrijven is noodzakelijk! - ONLINE inschrijven via lochristi.be/activiteiten vanaf WOENSDAG 3 maart 8.30u.

In de kijker

6x concerten om de zomer te vieren

Verder lezen 

6 x theater in openlucht

Verder lezen 

9x avontuurlijk overnachten met kinderen

Verder lezen 

7 expo's voor fans van fotografie

Verder lezen 

Beleef de evolutie van de Belgische designcultuur

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

7x fietsen langs kunst en architectuur

Verder lezen 

10 x kunst in openlucht voor kinderen

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen 

7 musea met een terras

Verder lezen