Gezellig Kokkerellen
van tot

Leerrijke kookworkshops met seizoensgroenten

Waar?

De Walnoot vzw - Ruimte voor Levenskunst

Hanendreef 135
2930 Brasschaat

Wanneer?

  • tot
  • tot

Prijs

Basistarief: €55.00

Over deze activiteit

In deze kookworkshops krijg je heel wat inspiratie mee rond gezond koken, kom je te weten waarom bepaalde voedingsmiddelen nu net zo gezond zijn, en krijg je achtergrondinformatie mee over de gebruikte ingrediënten, zoals kwaliteitsverschillen en voedingswaarde. Zo helpen we jullie op weg om gezondere keuzes te maken in de keuken. We maken elke keer met één of meerdere seizoensgroenten verschillende lekkere gerechtjes klaar. Met een duidelijk stappenplan gaan we samen aan de slag en genieten we nadien van onze baksels. Van harte welkom! Data: zat. 25 september 2021: workshop met venkel en princessenboontjes zat. 9 oktober 2021: workshop met rode biet zat. 20 november 2021: workshop met boerenkool zat. 11 december 2021: workshop met aardpeer telkens van 14u tot 18u Plaats: De Walnoot vzw, Hanendreef 133, 2930 Brasschaat Begeleiding: Sara Debruyne (kok en orthomoleculair voedingsdeskundige) samen met Marjan Kathagen (lesgeefster Gezond Koken en tuinierster VELT). Prijs: per workshop: 55 € (inclusief bundel met recepten, koffie en thee, water én een rijkelijke maaltijd!). Inschrijven: door je aan te melden via E-mail levenskunst@dewalnoot.be én de betaling van een voorschot van 35 € per workshop, op de rekening BE42 0011 9789 7254 van De Walnoot, met vermelding van jouw naam en van de cursusdatum. Eerdere recenties van deelnemers: - Ik had direct zin om me in te schrijven omdat ik wist dat Sara een grote bagage aan informatie bezit omtrent gezondheid én omtrent gezonde voeding. Boerenkoolchips was voor mij een gekend recept maar wilde toch niet altijd lukken…. met een tip van Sara, lukt het nu wel. Eén seizoensgroente als hoofdrolspeler in verschillende recepten: origineel, lekker en boordevol gezonde ingrediënten! (Marjan) -Een tikkeltje nieuwsgierig schreef ik in voor beide kookworkshops en tweemaal was het een schot in de roos ! Ik kwam tot de heerlijke vaststelling dat gezond koken helemaal niet ingewikkeld of tijdrovend hoeft te zijn, én dat er geen ellenlange lijst van ingrediënten nodig is! (Ida) - Het concept sprak me onmiddellijk enorm aan... verschillende gerechtjes maken met één seizoensgroente. Het was de aardpeer. En na het kokkerellen: samen heerlijk proeven en beoordelen. Kortom: het was een gezellige middag met een leuk gezelschap, lekkere en vooral verrassende receptjes, en heel wat tips voor een gezondere voedingsstijl. Volgende keer ben ik weer van de partij! (Greet)

In de kijker

6 alternatieven voor de Boekenbeurs

Verder lezen 

Theater in het najaar: 8 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

Herfstvakantie met kinderen: 11 tips en uitstapjes

Verder lezen 

Expo's in het najaar: 5 onmisbare tentoonstellingen

Verder lezen 

34 gezellige en kleinschalige bioscopen

Verder lezen 

8 knisperende herfstwandelingen

Verder lezen 

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

Comedy en cabaret: 7 onmisbare shows

Verder lezen 

8x wetenschap en technologie voor kinderen

Verder lezen 

10x kunst in openlucht voor kinderen

Verder lezen 

10x dierplezier met kinderen

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

De leukste kinderboerderijen

Verder lezen 

7 expo's om je kinderen mee naartoe te nemen

Verder lezen 

7 speurtochten in het bos of in de stad

Verder lezen 

De mooiste poppentheaters

Verder lezen 

7x cultuur in de natuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

12 zoektochten voor volwassenen

Verder lezen 

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

Verder lezen 

Theater met kinderen: 6 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

4x de natuur ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Samen verenigen: eindelijk weer samen spelen, maken, lachen en genieten

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Verder lezen 

7x fietsen langs kunst en architectuur

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen