Kind & Ouder Yoga

Cursus of workshop Gezondheid en zorg

Kind & Ouder Yoga is een geschikt moment om bewust even tijd te maken voor je kind. Tijdens deze yoga komt zowel de ouder als het kind op een aangename en leuke manier in contact met zichzelf en met elkaar. Via de yogahoudingen, de ademhaling, de massage, de yogaspelletjes, het gebruiken van verbeeldingskracht, de samenwerking, de ontlading en relaxatie worden de mogelijkheden van het lichaam en de innerlijke wereld waargenomen. De Kind & Ouder Yoga is niet prestatiegericht! Het is wel volop genieten van elkaar. Je hoeft ook geen ervaring te hebben met yoga. (prijs per duo)

Bron: UiTinVlaanderen.be