U bent hier:

Kennismaking met mindfulness en meditatie

Cursus of workshop Gezondheid en zorg

Ben je benieuwd naar wat mindfulness en/of meditatie inhoudt? Dan is dit je kans om er tijdens 3 sessies van te proeven.
Mindfulness en meditatie zijn trainingen van je aandacht die je kunnen helpen opnieuw te leren genieten van het leven en stil te staan bij de dingen die echt belangrijk zijn voor jou. Mindfulness en meditatie kunnen je helpen om anders om te gaan met de “dingen des levens”, ook met de minder aangename. Het kan een hulp bieden bij het omgaan met stress, burn-out, slapeloosheid, depressie of pijn.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Links
Waar CC de Werft
Werft 32
2440 Geel

Hoe geraak ik hier?

Sommige activiteiten gaan mogelijk niet door omwille van corona-maatregelen. Kijk even op de site van de organisator.
Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: Van 10 maart 2020 tot 31 maart 2020
Leeftijd 18+
Prijs
Basistarief: 15,00 €
€ 15,0
Reservaties
Organisatie Herstelacademie Kempen
Contact kempen@herstelacademie.be
Trefwoorden mindfulness, meditatie, herstelacademie