Leni Cellini
3 dec 2022
Afgelopen

Je innerlijk kind liefhebben ~ mindfulness verdiepingsdag

Groepspraktijk De ondersteuning Wijgmaalsesteenweg 192a, 3020 Herent
Cursus met open sessies
Geschikt voor 18 tot 99 jaar

Info

Het innerlijk kind is dat deel van jezelf dat kwetsbaar is, broos, fragiel. Als je niet durft stilstaan bij je innerlijk kind, dan blijven oude kwetsuren vaak onbewust om aandacht roepen. Soms word je misschien kwaad of overstuur zonder dat je precies weet waarom. Als emoties een grote lading hebben, komt het vaak omdat er oude pijn onder zit. De metafoor van het innerlijk kind kan helpen om meer begrip te krijgen voor jezelf (en anderen), en om met pijnlijke emoties om te gaan. In de eerste plaats zorgt deze beoefening dat je jezelf met zachtheid kan ontmoeten op momenten dat je dit het meest nodig hebt. IETS VOOR JOU? Als je je meditatiebeoefening wil verdiepen. Als je meer zachtheid voor jezelf wil ontwikkelen. Als je moeilijke emoties beter wil kunnen navigeren. Als je je innerlijk kind wil leren kennen en liefhebben. Dan ben je heel welkom op deze mindfulness dag! PRAKTISCHE INFO: Wanneer: zaterdag 3 december van 10u tot 16u. Waar: De Ondersteuning, Wijgmaalsesteenweg 192a, Herent. Prijs: 75 euro. Water en thee zijn inbegrepen. Inschrijven: Graag voor 25 november via de website van Ont-moeten.

Wanneer?

tot
Afgelopen

Contactgegevens

Georganiseerd door

Prijzen en voordelen

Basistarief € 75,00

6x toptheater in het voorjaar

Krokuskriebels: 7x museumpret

Niet te missen expo’s voor kinderen in het voorjaar

Op citytrip in Turnhout

8 redenen om eens een bibliotheek binnen te stappen

Op citytrip in Mechelen: 7 tips

In deze musea ontdek je het verhaal van Vlaanderen

8 boeiende expo's in het voorjaar

6 musea over Belgisch erfgoed

Comedy en cabaret: 7 hilarische shows

Musea met een meeslepende audiogids

Mechelen met kinderen: verrassende citytrip

14 speurtochten in het bos of in de stad

Tournée Minérale: mocktails en meer

8 heerlijke theatervoorstellingen voor kinderen

12 familie-uitstapjes voor op je bucketlist

8 concerten voor kinderen

8x op tocht met kinderen, zonder (lang) wandelen of fietsen

6 krakende winterwandelingen

6 spannende escape rooms in Vlaanderen en Brussel

Wat te doen aan de zee bij regenweer?

6 Belgische films in de cinema

7x spanning en avontuur voor kinderen

4 musea voor foodies

7 musea midden in de natuur

6x cultuur in de natuur

In deze 9 musea mag je wél dingen aanraken

7 uitstapjes voor wetenschaps- en technologiefans

35 gezellige en kleinschalige bioscopen

De leukste speelbossen voor lekker vuile kleren

8x wandelen langs Vlaamse heuvels

7 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

7x avontuurlijk wandelen met kinderen

7x fietsen langs kunst en architectuur

12x wandelen met de buggy

De leukste kinderboerderijen

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

10x dierplezier met kinderen

14 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

Meer dan 30 parken en bossen rond kastelen

Antwerpen met kinderen: 7 tips voor een speelse citytrip

10 leuke wandelingen met het gezin

9x geocachen in de natuur en in de stad

7 vogelkijkhutten voor kleine spotters

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

7x erfgoed ontdekken

7 musea over harde werkers

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

5x fietsen langs ijsjes