Being Mindful
van tot

Dru Yam - Jaartraining Mindfulness op woensdagochtend

Waar?

Siloam

Holsteenweg 17
3520 Zonhoven

Wanneer?

  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot

Prijs

Basistarief: €435.00

Over deze activiteit

De intentie van het jaartraject is om mindfulness te integreren in je dagelijks leven, om met meer rust en liefdevolle aandacht in het leven te staan, hierbij ondersteund door tochtgenoten die hetzelfde pad wensen te bewandelen. We oefenen in een kleine groep van maximum 9 personen. Maandelijks is er een bijeenkomst van 2,5 u en halverwege de maand is er de gelegenheid elkaar online te ontmoeten voor een begeleide meditatie en uitwisseling. Verder is het mogelijk een WhatsApp groep te vormen om elkaar te inspireren en te ondersteunen op dit pad. Het vraagt immers oefening om met niet oordelende aandacht in het leven te staan, met een open houding voor dat wat zich aandient van moment tot moment. Door het beoefenen van Mindfulness leren we beter omgaan met moeilijke momenten alsook meer genieten van de rijkdom van het leven. De prijs voor dit traject bedraagt € 435 inclusief 8 live lessen van 2,5 u en 8 online sessies van 1 u alsook een cursus en audiomateriaal ter ondersteuning van jouw traject. Indien de prijs een belemmering vormt, zoeken we samen naar een oplossing. Zo is het mogelijk om in 2 keer te betalen.

In de kijker

7 musea midden in de natuur

Verder lezen 

Herfstvakantie met kinderen: 11 tips en uitstapjes

Verder lezen 

Halloween: 6 griezelige activiteiten voor kinderen

Verder lezen 

6 alternatieven voor de Boekenbeurs

Verder lezen 

Theater in het najaar: 8 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

Expo's in het najaar: 5 onmisbare tentoonstellingen

Verder lezen 

34 gezellige en kleinschalige bioscopen

Verder lezen 

8 knisperende herfstwandelingen

Verder lezen 

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

Comedy en cabaret: 7 onmisbare shows

Verder lezen 

8x wetenschap en technologie voor kinderen

Verder lezen 

10x kunst in openlucht voor kinderen

Verder lezen 

10x dierplezier met kinderen

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

De leukste kinderboerderijen

Verder lezen 

7 expo's om je kinderen mee naartoe te nemen

Verder lezen 

7 speurtochten in het bos of in de stad

Verder lezen 

De mooiste poppentheaters

Verder lezen 

7x cultuur in de natuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

12 zoektochten voor volwassenen

Verder lezen 

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

Verder lezen 

Theater met kinderen: 6 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

4x de natuur ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Samen verenigen: eindelijk weer samen spelen, maken, lachen en genieten

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Verder lezen 

7x fietsen langs kunst en architectuur

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen