Stoppen met snoepen

Infosessie 'stoppen met snoepen'

Waar?

Online

9000 Gent

Wanneer?

tot

Prijs

Basistarief: Gratis

Over deze activiteit

Kan jij het snoepen of snacken tussen de maaltijden door of s ’avonds ook zo moeilijk laten? Uit gewoonte, omdat je het toch zo lekker vindt, uit foert-gevoel, omdat je je wilt afreageren...? Af en toe jezelf verwennen met iets lekkers is meer dan ok. Maar als je voelt dat je moeilijk zonder kan en dat het veel negatieve gevolgen heeft (gewichtstoename, minder energie, spannende kledij...) dan kan je dit maar beter aanpakken om op lange termijn resultaat te houden! Deze infosessie biedt je inzicht in je snoepgedrag en de onderliggende oorzaken, samen met tips en tricks om je snoepbuien aan te pakken. Voor wie? Iedereen is welkom! Jong of oud, gezonde levensstijl of niet … Spreker Trees Peersman, diëtiste en sanacoach specialisatie emo-eten Waar en wanneer? Online infosessie, bij jou thuis mee te volgen vanop je pc, tablet of smartphone

In de kijker

Theater in het voorjaar: 8 onmisbare voorstellingen

Verder lezen 

Tournée Minérale: mocktails en meer

Verder lezen 

13 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

Verder lezen 

5 expo's om je kinderen mee naartoe te nemen

Verder lezen 

Antwerpen met kinderen: 7 tips voor een speelse citytrip

Verder lezen 

Meer dan 30 parken en bossen rond kastelen

Verder lezen 

6 remedies tegen de winterblues

Verder lezen 

IJspistes en schaatsbanen in Vlaanderen

Verder lezen 

11 zoektochten voor volwassenen

Verder lezen 

8 musea met een heerlijke audiogids

Verder lezen 

7 warme wintertips voor donkere maanden

Verder lezen 

8x virtueel op museumbezoek in Vlaamse en Brusselse musea

Verder lezen 

Naar het museum met je baby of peuter

Verder lezen 

7x spanning en avontuur voor kinderen

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

5 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

Verder lezen 

7 musea midden in de natuur

Verder lezen 

34 gezellige en kleinschalige bioscopen

Verder lezen 

10x dierplezier met kinderen

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

7x cultuur in de natuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen