Depressie, angst en slaapproblemen.png

Infosessie 'Slaapproblemen bij ouderen' door eerstelijnspsychologe Sanne Teuwkens UITGESTELD

Waar?

VC De Kruierie

Bevrijdingsstraat 1
2490 Balen

Wanneer?

Prijs

Basistarief: Gratis

Kansentarief met UiTPAS Westhoek: Gratis

Over deze activiteit

Slaap heeft een grote invloed op hoe we ons voelen. Een goede nachtrust is dus belangrijk, maar met het ouder worden verandert ons slaappatroon vaak. Wanneer hebben we een goede nachtrust en wanneer moeten we ons zorgen maken? En hoe kunnen we hiermee aan de slag?


Praktisch

Per sessie mogen er maar een beperkt aantal personen deelnemen. Wil je zeker zijn van je plaatsje? Schrijf je dan snel in.



Deze infosessie is volledig gratis (inclusief taart en koffie). Schrijf je snel en gemakkelijk in via vrijetijd.balen.be (alle sessies), per mail senioren@ocmwbalen.be of telefonisch op het nummer 014/82 98 48.


Basistarief: € 0,00

In de kijker

8x avontuurlijk overnachten met kinderen

9 festivals waar je deze lente nog naartoe kan

5 familiefilms in de bioscoop

8 concerten voor kinderen

7x niet te missen cultuur in mei

8 festivals op bijzondere locaties

35 gezellige en kleinschalige bioscopen

De Week van de Korte Keten: hier kan je naartoe

Wat te doen tijdens het Hemelvaartweekend?

6 prikkelende activiteiten voor kinderen

6 zomerse familiefestivals om naar uit te kijken

5 openluchtmusea om de lente te vieren

8 musea met een heerlijke audiogids

7 musea over harde werkers

8x wetenschap en technologie voor kinderen

Expo's in het voorjaar: 5 onmisbare tentoonstellingen

14 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

8 leuke lentedingen om te doen met kinderen

7 vrolijke lentewandelingen

Mechelen met kinderen: verrassende citytrip

7 vogelkijkhutten voor kleine spotters

Amateurkunst in Vlaanderen en Brussel

De leukste kinderboerderijen

Op citytrip naar Mechelen

12x wandelen met de buggy

10 leuke wandelingen met het gezin

5 expo's om je kinderen mee naartoe te nemen

Antwerpen met kinderen: 7 tips voor een speelse citytrip

7x spanning en avontuur voor kinderen

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

10x dierplezier met kinderen

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

5 musea voor kleine dierenvrienden

9x geocachen in de natuur en in de stad

Theater in het voorjaar: 7 onmisbare voorstellingen

8x wandelen langs Vlaamse heuvels

11 speurtochten in het bos of in de stad

Meer dan 30 parken en bossen rond kastelen

8x virtueel op museumbezoek in Vlaamse en Brusselse musea

5 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

7 musea midden in de natuur

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

6x toegankelijk wandelen in het groen

7x erfgoed ontdekken