U bent hier:

HOLSBEEK FITT (Frequentie, Intensiteit, Tijd, Type activiteit)

Sportactiviteit Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

Het doel van de 11 lessen is inwoners van Holsbeek vanaf 50 jaar (evt. ook samen met familie of vrienden) bewust te maken van het belang van bewegen. Nadruk wordt gelegd op de verbetering van de algemene conditie: uithouding, kracht, beweeglijkheid, lenigheid en evenwicht. Voorgestelde oefeningen worden gedifferentieerd naar gelang de mogelijkheden, motivatie en energiepeil van de deelnemers. Lesgever is Karin Bultiauw, lic. Lich. Opvoeding.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Sportschuur
Sint-Maurusstraat 2
3220 Holsbeek

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
  • tot
  • tot
  • tot
Leeftijd 50+
Prijs
Basistarief: 35,00 €
€ 35,0
Reservaties
Organisatie Karin en Greet ism sportdienst en seniorenraad Holsbeek
Contact karin.bultiauw@skynet.be
016 622803