U bent hier:

Het belang van een goede nachtrust

Cursus of workshop Gezondheid en zorg

Veel mensen kennen wel eens een periode met slaapproblemen. We bekijken wat de effecten zijn van chronisch slaaptekort op je lichamelijke en je mentale gezondheid. Je leert meer over je slaap: wat er gebeurt tijdens je slaap, waarom je droomt, hoeveel slaap je nodig hebt en slaapmedicatie. Uiteraard krijg je ook tips voor een beter nachtrust.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar GC Tentakel
Kneuterweg 2
3520 Zonhoven

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
tot
Prijs
Basistarief: 8,00 €
€ 8,0
Reservaties
Organisatie GC Tentakel
Contact tentakel@zonhoven.be
011 81 05 50
Trefwoorden GC Tentakel, cursus, cursussen