22 april

Gratis workshop 'Beter slapen met yoga'

Waar?

Online

3940 Hechtel-Eksel

Wanneer?

Over deze activiteit

In deze toegankelijke workshop gebruiken we tools uit yoga (ademhalingsoefeningen, mindfulness, houdingen) om ons hoofd en lichaam tot rust te brengen, zodat we erna zalig kunnen slapen! Met handige tips rond slaap en slaaphygiëne. Iedereen is welkom, ervaring met yoga is niet nodig! -- Gratis, graag op voorhand inschrijven via noortje_neyens@hotmail.com (max. 15 deelnemers)

In de kijker

7 musea met een terras

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

Vuurdoop Festival: zes muziektalenten voor 2021

Verder lezen 

5 tips voor dit weekend

Verder lezen 

5 evenementen voor fans van film

Verder lezen 

7 vrolijke lentewandelingen

Verder lezen