Gezellig Kokkerellen
Tot 11 december 2021

Gezellig kokkerellen met Sara, gezond, eenvoudig en lekker!

Waar?

De Walnoot vzw - Ruimte voor Levenskunst

Hanendreef 135
2930 Brasschaat

Wanneer?

  • tot
  • tot
  • tot

Prijs

Basistarief: €55.00

Over deze activiteit

Heb je zin om je (klein)kinderen, jezelf of je partner na de school of het werk eens te verwennen met een gezond hapje , maar weet je niet goed hoe daaraan te beginnen? Dan is deze workshop iets voor jou! We maken telkens met één of enkele seizoensgroenten verschillende lekkere gerechten klaar. Met een duidelijk stappenplan gaan we samen aan de slag en genieten we nadien van onze baksels. Ondertussen leer je ook heel wat bij over de ingrediënten en de voedingswaarde ervan. Zo help ik jullie op weg om gezondere keuzes te maken in de keuken. Van harte welkom! Data: zat. 19 juni 2021: workshop met venkel en princessenboontjes zat. 9 oktober 2021: workshop met rode biet zat. 20 november 2021: workshop met boerenkool zat. 11 december 2021: workshop met aardpeer telkens van 14u tot 18u Plaats: De Walnoot vzw, Hanendreef 133, 2930 Brasschaat Begeleiding: Sara Debruyne (kok en orthomoleculair voedingsdeskundige) samen met Marjan Kathagen (lesgeefster Gezond Koken en tuinierster VELT). Prijs: per workshop: 55 € (inclusief bundel met recepten, koffie en thee, water, glaasje cava én een rijkelijke maaltijd!). Inschrijven: door je aan te melden via E-mail levenskunst@dewalnoot.be én de betaling van een voorschot van 35 € per workshop, op de rekening BE42 0011 9789 7254 van De Walnoot, met vermelding van jouw naam en van de cursusdatum. Eerdere recenties van deelnemers: - Ik had direct zin om me in te schrijven omdat ik wist dat Sara een grote bagage aan informatie bezit omtrent gezondheid én omtrent gezonde voeding. Boerenkoolchips was voor mij een gekend recept maar wilde toch niet altijd lukken…. met een tip van Sara, lukt het nu wel. Eén seizoensgroente als hoofdrolspeler in verschillende recepten: origineel, lekker en boordevol gezonde ingrediënten! (Marjan) -Een tikkeltje nieuwsgierig schreef ik in voor beide kookworkshops en tweemaal was het een schot in de roos ! Ik kwam tot de heerlijke vaststelling dat gezond koken helemaal niet ingewikkeld of tijdrovend hoeft te zijn, én dat er geen ellenlange lijst van ingrediënten nodig is! (Ida) - Het concept sprak me onmiddellijk enorm aan... verschillende gerechtjes maken met één seizoensgroente. Het was de aardpeer. En na het kokkerellen: samen heerlijk proeven en beoordelen. Kortom: het was een gezellige middag met een leuk gezelschap, lekkere en vooral verrassende receptjes, en heel wat tips voor een gezondere voedingsstijl. Volgende keer ben ik weer van de partij! (Greet)

In de kijker

De 7 populairste schattenjachten

Verder lezen 

6 culturele zomerbars

Verder lezen 

7x fietsen langs kunst en architectuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

De 8 blotevoetenpaden in Vlaanderen

Verder lezen 

De leukste openluchtzwembaden

Verder lezen 

12 zoektochten voor volwassenen

Verder lezen 

7 familievoorstellingen die je deze zomer niet mag missen

Verder lezen 

6 zomerse familiefestivals om naar uit te kijken

Verder lezen 

9x avontuurlijk overnachten met kinderen

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

10 x kunst in openlucht voor kinderen

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Ga op schattenjacht met je peuter of kleuter

Verder lezen 

8 gezellige openluchtcinema's

Verder lezen 

8 schattenjachten in verrassende musea

Verder lezen 

De leukste schattenjachten bij mooi weer

Verder lezen 

6 nieuwe schattenjachten

Verder lezen 

7 gezellige festivals om deze zomer van te genieten

Verder lezen 

6 x theater in openlucht

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

6x concerten om de zomer te vieren

Verder lezen 

7 expo's voor fans van fotografie

Verder lezen 

Beleef de evolutie van de Belgische designcultuur

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen 

7 musea met een terras

Verder lezen