Geef zuurstof aan je leven
van tot

Geef zuurstof aan je leven

Waar?

CM-regiokantoor

Mandellaan 79
8800 Roeselare

Wanneer?

Prijs

Basistarief: €75.00

CM - leden: €35.00

Sterprijs Cm-leden: €17.50

Over deze activiteit

Eenvoudige ademhalingsoefeningen kunnen een hele verademing zijn voor je gezondheid. Door letterlijk meer zuurstof te geven aan je lichaam, stimuleer je onder meer je bloedsomloop en je hersenen. Intenser en bewuster ademen zorgt ook voor een betere afvoer van afvalstoffen. Een natuurlijkere manier om je lichaam te zuiveren! Het is ook een hele zachte methode om dieperliggende spanningen los te maken zodat er ruimte komt om je energie te laten stromen. Voor wie? Voor iedereen die meer ontspannen en fitter in het leven wil staan. Wat mag je verwachten? • Je krijgt eenvoudige ademtechnieken mee om je stressniveau te doen dalen. • Je leert eenvoudige lichaamsoefeningen om dit verder te ondersteunen (met zacht lichaamswerk). • Je spanningen maken gaandeweg plaats voor ontspanning.

In de kijker

Culturele cadeaus: 10 tips voor de feestdagen

Verder lezen 

5 familiefestivals in de kerstvakantie

Verder lezen 

Warme winter: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

IJspistes en schaatsbanen in Vlaanderen

Verder lezen 

8x virtueel op museumbezoek in Vlaamse en Brusselse musea

Verder lezen 

5x winterse workshops

Verder lezen 

6 lichtfestivals in Vlaanderen

Verder lezen 

6 winterse festivals met muziek, theater en circus

Verder lezen 

In deze 8 museumshops scoor je je eindejaarscadeaus

Verder lezen 

6 warme wintertips voor donkere maanden

Verder lezen 

Naar het museum met je baby of peuter

Verder lezen 

Hier kan je Sinterklaas ontmoeten

Verder lezen 

7x spanning en avontuur voor kinderen

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

5 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

Verder lezen 

7 musea midden in de natuur

Verder lezen 

Expo's in het najaar: 5 onmisbare tentoonstellingen

Verder lezen 

34 gezellige en kleinschalige bioscopen

Verder lezen 

8 knisperende herfstwandelingen

Verder lezen 

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

Verder lezen 

10x dierplezier met kinderen

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

7x cultuur in de natuur

Verder lezen 

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

Verder lezen 

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

Verder lezen 

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

Verder lezen 

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen