U bent hier:

FunDance

Cursus of workshop Gezondheid en zorg

Een van de gevolgen van chronische ziekte is dat je misschien minder energie hebt, of dat bewegen niet altijd even soepel verloopt. Tijdens onze workshop FunDance leren we dat beweging het lichaam weer op gang brengt, je spieren verwarmt, je soepel houdt en zorgt voor de aanmaak van de hormonen in je lichamen die kalmerend en pijnstillend werken.
Dansen helpt ook om positief te blijven en te kijken naar wat allemaal wel nog mogelijk is. Gaande van de vogeltjesdans tot de hucklebuck, bewegen geeft namelijk nieuwe energie en verbetert je gemoed, het helpt je te ontspannen en weer contact te maken met je eigen lichaam.

Door te bewegen tonen Sandra en Greta je jouw eigen kracht, uithoudingsvermogen en balans. Behalve rust en ontspanning, staat deze namiddag ook in het teken van plezier maken en sociale contacten uitbouwen.

Inschrijven via Tel. 011 61 03 05 of via info@inloophuisdekolibrie.be

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Inloophuis De Kolibrie
Markt 25
3990 Peer

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
  • tot
Prijs
Basistarief: 0,00 €
gratis
Reservaties
Organisatie Inloophuis De Kolibrie
Links
Trefwoorden Activiteit voor mensen met fysieke beperking of chronische ziekte, beweging, inloophuis, sociaal, Bewegen in ontspanning