U bent hier:

Fitness voor senioren

Sportactiviteit Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

Bewegen is belangrijk. Zeker thuiswonende ouderen die minder goed te been zijn/ worden, hebben vaak weinig oog voor het onderhouden van hun beweeglijkheid. Er worden steeds kleine afstanden gewandeld en ’s winters valt het fietsen en wandelen volledig stil. Het risico dat deze mensen steeds verder ‘achteruit gaan’ in het stappen is dan zeer groot.
Onder begeleiding van een kinesist kan je in het dienstencentrum Hamont fitness oefeningen doen. De fitness is telkens voor een uur en is maximum in groep van 5 personen. Er moet dus geen angst zijn om de toestellen te gebruiken. Er is toezicht, begeleiding en veilige toestellen zijn voorzien.

Kostprijs voor een tien beurtenkaart € 45
Inschrijven kan via 011 61 05 88

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Dienstencentrum De Kring
Bosstraat 7
3930 Hamont-Achel

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
Leeftijd 50+
Prijs
Basistarief: 45,00 €
€ 45,0