19 februari

Fit en gezond in 6 stappen

Waar?

Cartoesj

Dupréstraat 94
1090 Jette (Brussel)

Wanneer?

Prijs

Basistarief: €18.00

Over deze activiteit

Dit 6 stappenplan gaat over veel meer dan eten en drinken. Het gaat over alles wat als voeding in de ruime zin van het woord bedoeld wordt en ons leven en gezondheid sterk beïnvloedt. Een onthullende lezing die je eindelijk een stap verder kan helpen op je zoektocht in het enorme aanbod van voedingstheorieën. Hoe leer je echt bewuste keuzes te maken qua voeding en waarom? Tijdens deze avond zal Marijke duidelijk toelichten hoe het met de gangbare voeding is gesteld, de gevaren voor je lichaam, je energiepeil en het milieu. Ze zal je laten zien hoe voeding er voor iedereen anders kan uitzien. Dit is immers afhankelijk van je constitutie en je conditie, waar je leeft, of je man of vrouw bent, welk soort werk je doet, … Marijke is reeds 40 jaar met bewuste voeding, yoga en bewustwording bezig en heeft reeds vele mensen op weg geholpen om betere keuzes in hun voedingspatroon en levensstijl te maken. Ook jij kunt na de lezing vlot met dit stappenplan werken en verder in contact blijven via een facebookgroep!

In de kijker

6x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

Verder lezen 

6x toegankelijk wandelen in het groen

Verder lezen 

6x concerten om de zomer te vieren

Verder lezen 

6 x theater in openlucht

Verder lezen 

9x avontuurlijk overnachten met kinderen

Verder lezen 

7 expo's voor fans van fotografie

Verder lezen 

Beleef de evolutie van de Belgische designcultuur

Verder lezen 

5 musea voor kleine dierenvrienden

Verder lezen 

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Verder lezen 

5 musea met een meeslepende audiogids

Verder lezen 

7 musea over harde werkers

Verder lezen 

Bewonder de beroepen van vroeger

Verder lezen 

7x met je hoofd in de wolken

Verder lezen 

7x fietsen langs kunst en architectuur

Verder lezen 

10 x kunst in openlucht voor kinderen

Verder lezen 

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

Verder lezen 

7x erfgoed ontdekken

Verder lezen 

7 musea met een terras

Verder lezen