Easy Yoga Boventoon
7 okt
Afgelopen

Easy Yoga met live muziek

Boventoon Landstraat 11A, 8820 Torhout
Cursus met open sessies
Geschikt vanaf 18 jaar

Info

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema, die zowel in de houdingen als in de muziek terug te vinden is. Bijgestaan door tal van 'props' (= hulpmiddelen) zoals dekentjes, bolsters, kussentjes, blokjes wordt je lichaam bij elke houding maximaal ondersteund. Bij Easy Yoga is pijn uit den boze en werken we vooral op lichamelijk comfort. De houdingen worden eventjes aangehouden, zodat je mentaal de kans krijgt om te verstillen en fysiek te ontspannen. De grote meerwaarde tijdens deze Easy Yoga is ongetwijfeld de diepe, warme stem tijdens de verbale begeleiding van Andy. En uiteraard de live muziek waarmee hij de deelnemers telkens weet te verwonderen. Zoek je naar een zachte, ontspannende yoga die ook toegankelijk is voor iemand met een fysieke last, stress, burn-out, fibro, cvs, rugpijn,... Dan is Easy Yoga ongetwijfeld iets voor jou. Kwaliteit en service is voor ons belangrijk: matje, bolsters, kussens, riemen en blokjes zijn ter plekke aanwezig. Sjouwen aan eigen materiaal hoeft dus niet.

Wanneer?

tot
Afgelopen

Contactgegevens

Georganiseerd door

Prijzen en voordelen

Basistarief € 15,00

6 prikkelende activiteiten voor kinderen

8 winterse uitstapjes met kinderen

6x winterse workshops

In deze 9 musea mag je wél dingen aanraken

De 7 mooiste lichtfestivals

Hasselt met kinderen: 5 tips voor een speelse citytrip

6 tips voor fans van LEGO

In deze 8 museumshops scoor je je eindejaarscadeaus

7 uitstapjes voor wetenschaps- en technologiefans

Niet te missen expo’s voor kinderen in het najaar

Hier kan je Sinterklaas ontmoeten

35 gezellige en kleinschalige bioscopen

De leukste speelbossen voor lekker vuile kleren

7 musea midden in de natuur

8x wandelen langs Vlaamse heuvels

4 musea voor foodies

7 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

7x avontuurlijk wandelen met kinderen

7x fietsen langs kunst en architectuur

12x wandelen met de buggy

Op citytrip naar Mechelen

De leukste kinderboerderijen

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

6 spannende escape rooms in Vlaanderen en Brussel

8 knisperende herfstwandelingen

Expo’s in het najaar: 6 boeiende tentoonstellingen

9 concerten voor kinderen

10x dierplezier met kinderen

Opera en klassieke muziek: 5 niet te missen voorstellingen

14 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

7 musea over harde werkers

5 musea voor kleine dierenvrienden

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

5x fietsen langs ijsjes

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

7x spanning en avontuur voor kinderen

6 kleinschalige familieparken

8 musea met een heerlijke audiogids

Meer dan 30 parken en bossen rond kastelen

Antwerpen met kinderen: 7 tips voor een speelse citytrip

10 leuke wandelingen met het gezin

14 speurtochten in het bos of in de stad

9x geocachen in de natuur en in de stad

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

7 vogelkijkhutten voor kleine spotters

7x erfgoed ontdekken

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Mechelen met kinderen: verrassende citytrip