Easy Yoga Boventoon
Afgelopen

Easy Yoga met live muziek

Boventoon Landstraat 11A, 8820 Torhout
Cursus met open sessies
Geschikt vanaf 18 jaar

Info

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema, die zowel in de houdingen als in de muziek terug te vinden is. Bijgestaan door tal van 'props' (= hulpmiddelen) zoals dekentjes, bolsters, kussentjes, blokjes wordt je lichaam bij elke houding maximaal ondersteund. Bij Easy Yoga is pijn uit den boze en werken we vooral op lichamelijk comfort. De houdingen worden eventjes aangehouden, zodat je mentaal de kans krijgt om te verstillen en fysiek te ontspannen. De grote meerwaarde tijdens deze Easy Yoga is ongetwijfeld de diepe, warme stem tijdens de verbale begeleiding van Andy. En uiteraard de live muziek waarmee hij de deelnemers telkens weet te verwonderen. Zoek je naar een zachte, ontspannende yoga die ook toegankelijk is voor iemand met een fysieke last, stress, burn-out, fibro, cvs, rugpijn,... Dan is Easy Yoga ongetwijfeld iets voor jou. Kwaliteit en service is voor ons belangrijk: matje, bolsters, kussens, riemen en blokjes zijn ter plekke aanwezig. Sjouwen aan eigen materiaal hoeft dus niet.

Wanneer?

tot
Afgelopen

Contactgegevens

Georganiseerd door

Prijzen en voordelen

Basistarief € 15,00

In de kijker

6 prikkelende activiteiten voor kinderen

6x toptheater in het najaar

5 familiefestivals in de herfstvakantie

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

14 speurtochten in het bos of in de stad

Comedy en cabaret: 6 hilarische shows

6 leuke workshops voor kinderen

Opera en klassieke muziek: 5 niet te missen voorstellingen

9 niet te missen concerten dit najaar

14 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

7x fantastische theatervoorstellingen voor kinderen

8 familiefestivals om de nazomer te vieren

Antwerpen met kinderen: 7 tips voor een speelse citytrip

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

5x Belgische blokmuziek

6 kleinschalige familieparken

10 leuke wandelingen met het gezin

7x spanning en avontuur voor kinderen

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

8x blotevoetenpaden in Vlaanderen

5x fietsen langs ijsjes

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

8 concerten voor kinderen

35 gezellige en kleinschalige bioscopen

8 musea met een heerlijke audiogids

7 musea over harde werkers

8x wetenschap en technologie voor kinderen

Mechelen met kinderen: verrassende citytrip

7 vogelkijkhutten voor kleine spotters

De leukste kinderboerderijen

Op citytrip naar Mechelen

12x wandelen met de buggy

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

10x dierplezier met kinderen

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

5 musea voor kleine dierenvrienden

9x geocachen in de natuur en in de stad

8x wandelen langs Vlaamse heuvels

Meer dan 30 parken en bossen rond kastelen

5 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

7 musea midden in de natuur

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

7x erfgoed ontdekken