DYNAMISCHE YOGA met Simona Palermo

Deze vorm van yoga maakt in de actieve oefeningen gebruik van de verschillende elementen (vuur, water, aarde en lucht). Je richt je ademhaling op de bewegingen van je lichaam, terwijl je kracht en flexibiliteit opbouwt. Zo breng je je lichaam door beweging in balans en rust. data: 4, 11, 18, 25 oktober, 8, 22, 29 november en 6, 13, 20 december 2022 (10 dinsdagen van 20 tot 21.15 uur) prijs: 80 euro begeleiding: Simona Palermo organisatie: CC