diabetes
Van 6 oktober 2022 tot 20 oktober 2022
Afgelopen

Diabetes type 2: Gezond aan de slag

Den Cayberg Lobbensestraat 93B, 3271 Zichem (Scherpenheuvel-Zichem)
Lessenreeks
Geschikt vanaf 18 jaar

Info

Heb jij (beginnende) diabetes type 2 en wil je de ziekte een halt toeroepen? Wil je gezonder eten maar is het moeilijk om vol te houden? Of wil je meer bewegen en weet je niet hoe je eraan moet beginnen?     We nodigen je graag uit voor twee workshops. Breng gerust je partner of een kennis mee, want samen gaat het beter.     Tijdens deze workshops krijg je inzicht in het verband tussen voeding, beweging en diabetes. Je leert om gezonde keuzes te maken. Je verneemt wat de voordelen zijn van voldoende lichaamsbeweging en hoe je dat in je dagelijkse leven toepast. We geven je handvaten om gezonde keuzes vol te houden. Want dat kan op termijn ernstige complicaties vermijden.     Dit project is een samenwerking van CM met de Diabetesliga en de Arteveldehogeschool .

Wanneer?

Evenement afgelopen
Afgelopen

Georganiseerd door

Prijzen en voordelen

Basistarief € 12,00
CM-leden € 10,00
CM-leden met VT/arbeidsongeschiktheid € 5,00

6 prikkelende activiteiten voor kinderen

5x winterse workshops

In deze 9 musea mag je wél dingen aanraken

6 tips voor fans van LEGO

In deze 8 museumshops scoor je je eindejaarscadeaus

7 uitstapjes voor wetenschaps- en technologiefans

Niet te missen expo’s voor kinderen in het najaar

De 6 mooiste lichtfestivals

Hier kan je Sinterklaas ontmoeten

Dag van de Wetenschap: de 6 boeiendste activiteiten

35 gezellige en kleinschalige bioscopen

De leukste speelbossen voor lekker vuile kleren

7 musea midden in de natuur

8x wandelen langs Vlaamse heuvels

Comedy en cabaret: 6 hilarische shows

4 musea voor foodies

7 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

7x avontuurlijk wandelen met kinderen

7x fietsen langs kunst en architectuur

12x wandelen met de buggy

Op citytrip naar Mechelen

De leukste kinderboerderijen

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

9 niet te missen concerten dit najaar

6 leuke workshops voor kinderen

6 spannende escape rooms in Vlaanderen en Brussel

8 knisperende herfstwandelingen

Heerlijke herfst: 9 leuke activiteiten met kinderen

6x fantastische theatervoorstellingen voor kinderen

Expo’s in het najaar: 6 boeiende tentoonstellingen

9 concerten voor kinderen

10x dierplezier met kinderen

Opera en klassieke muziek: 5 niet te missen voorstellingen

14 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

10 leuke wandelingen met het gezin

9x geocachen in de natuur en in de stad

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

7 vogelkijkhutten voor kleine spotters

7x erfgoed ontdekken

14 speurtochten in het bos of in de stad

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

Mechelen met kinderen: verrassende citytrip

7 musea over harde werkers

5 musea voor kleine dierenvrienden

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

5x fietsen langs ijsjes

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

7x spanning en avontuur voor kinderen

6 kleinschalige familieparken