flyer infosessie voedingssupplementen

De zin en onzin van voedingssupplementen bij sporters

Waar?

Dansschool INNER Motion

Oostendestraat 348
8820 Torhout

Wanneer?

Prijs

Basistarief: €10.00

Over deze activiteit

Vraag je je soms ook af welke sportdrank ik best neem tijdens het sporten? Is het zinvol voor mij om bepaalde voedingssupplementen te nemen en wanneer neem ik dit dan best? Tegenwoordig word je rond de oren geslingerd met allerhande voedingssupplementen en sportdranken die allemaal beweren je sportprestatie er spectaculair op te verbeteren. Tijdens deze infosessie geef ik voedings- en drankrichtlijnen voor, tijdens en na het sporten mee. Daarnaast overloop ik de voedingssupplementen die wetenschappelijk onderbouwd en zinvol zijn bij sporters. Hierbij leg ik uit in welke omstandigheden voedingssupplementen zinvol zijn en wanneer je ze best neemt. Indien zijn wedstrijdprogramma niet wijzigt zal profwielrenner bij Lotto Soudal Jelle Wallays aanwezig zijn. Hij zal op het einde van de infosesie zijn mening en tips geven over welke voedingssupplemten zinvol zijn. Lotto Soudal werkt sinds vorig jaar samen met de voedingssupplementen van Sanas. Na de infosessie kan er van een aantal producten uit het gamma van Sanas geproefd worden. xxxxxx Praktische informatie: - Locatie: Inner Motion, Oostendestraat 348 8820 Torhout - Tijdstip: donderdag 2 maart van 19u30 tot 21u30 - Inschrijven kan tot dinsdag 28 februari via mail info@dietist-tom.be of 0472/840130 - Kostprijs: 10 euro (overschrijven op rekenningnummer BE89 7350 3854 7885 met vermelding infosessie voedingssupplementen

In de kijker

10x genieten van film in openlucht

7 schattenjachten in verrassende musea

5 nieuwe schattenjachten

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

8x blotevoetenpaden in Vlaanderen

6 culturele zomerbars

5x fietsen langs ijsjes

6 prikkelende activiteiten voor kinderen

7x proeven van een nieuwe hobby in de zomer

7x in de kajak of kano op Vlaamse rivieren

Gent met kinderen: 9 tips voor een vree wijze citytrip

8 festivals op bijzondere locaties

9x wonderlijke machines ontdekken met kinderen

6x zomers (straat)theater

6 concerten op bijzondere locaties

8x avontuurlijk overnachten met kinderen

8 concerten voor kinderen

35 gezellige en kleinschalige bioscopen

6 zomerse familiefestivals om naar uit te kijken

8 musea met een heerlijke audiogids

7 musea over harde werkers

8x wetenschap en technologie voor kinderen

14 uitstapjes met kinderen bij slecht weer

Mechelen met kinderen: verrassende citytrip

7 vogelkijkhutten voor kleine spotters

De leukste kinderboerderijen

Op citytrip naar Mechelen

12x wandelen met de buggy

10 leuke wandelingen met het gezin

Antwerpen met kinderen: 7 tips voor een speelse citytrip

7x spanning en avontuur voor kinderen

8x avontuurlijk wandelen met kinderen

10x dierplezier met kinderen

Opvallende architectuur die ook kinderen boeit

5 musea voor kleine dierenvrienden

9x geocachen in de natuur en in de stad

8x wandelen langs Vlaamse heuvels

11 speurtochten in het bos of in de stad

Meer dan 30 parken en bossen rond kastelen

8x virtueel op museumbezoek in Vlaamse en Brusselse musea

5 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

7 musea midden in de natuur

8 prachtige tuinen om in weg te dromen

De 7 leukste rommelmarkten van Vlaanderen

6x toegankelijk wandelen in het groen

7x erfgoed ontdekken