U bent hier:

Dames Workout met Els

+1 punt

Nu al voor het derde jaar op rij krijgen dames de mogelijkheid hun conditie op een ludieke manier te onderhouden en/of verbeteren. Deze workout bestaat hoofdzakelijk uit cardiotraining waarbij aandacht wordt besteed aan alle delen van het lichaam. Al dan niet op muziek, train je onbewust alle delen van het lichaam.
Dit beweeguurtje is opgebouwd uit een opwarming van alle spieren waarna er aandacht is voor inspanningscardio met als slot een cooling down die de spieren terug tot ontspanning brengt.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar sportpark De Hoogt
De Hoogt
2360 Oud-Turnhout

Hoe geraak ik hier?

Wanneer
  • tot
Leeftijd 16+
Prijs
Basistarief: 50,00 €

€ 50,0

Kansentarief voor UiTPAS Kempen: € 10,0

UiTPAS Spaar hier een UiTPAS-punt
Organisatie Sportpromotie vzw Oud-Turnhout

UiTPAS

Voor dit event kan je je UiTPAS gebruiken en sparen voor tal van leuke voordelen.

Haal nu je UiTPAS