30 nov 2021

Afgelopen

Bewegen tijdens je zwangerschap

Name: Bewegen tijdens je zwangerschap
Start: 2021-11-30T18:00:00+00:00
End: 2021-11-30T20:00:00+00:00
Location: Huis van het Kind Antwerpen Zuid

Huis van het Kind Antwerpen Zuid Montignystraat 70, 2018 Antwerpen 18 (Antwerpen)

Cursus met open sessies

Gratis

Geschikt vanaf 18 jaar

Schrijf je in

Info Prijzen en voordelen

Info

Je leert hoe je je bekken, bekkenbodemspieren, rug en ademhaling traint, door oefeningen die je veilig kan doen tijdens je zwangerschap. Ben je zwanger en wil je fit blijven? Met deze workshop blijf je in vorm en ben je goed voorbereid op de bevalling.

Wanneer?

Dinsdag 30 november 2021 van 19:00 tot 21:00

Afgelopen

Georganiseerd door

ECK De Kraamvogel

Prijzen en voordelen

Basistarief

Gratis

7 vrolijke lentewandelingen

Paasvakantie met kinderen: 7 tips

9 musea waar kinderen welkom zijn in de paasvakantie

De leukste paasspeurtochten

4 familiefestivals in de paasvakantie

Leuven met kinderen: 5 tips voor een verrassende citytrip

6 prikkelende activiteiten voor kinderen

8 vroege lentefestivals

7 musea voor tieners

7 filmfestivals in het voorjaar

In deze musea ontdek je het verhaal van Vlaanderen (deel 2)

De leukste kinderboerderijen

In deze musea ontdek je het verhaal van Vlaanderen

Maart is jeugdboekenmaand

Bewegen tijdens je zwangerschap

Info

Wanneer?

Georganiseerd door

Prijzen en voordelen

In de kijker

7 vrolijke lentewandelingen

Paasvakantie met kinderen: 7 tips

9 musea waar kinderen welkom zijn in de paasvakantie

De leukste paasspeurtochten

4 familiefestivals in de paasvakantie

Leuven met kinderen: 5 tips voor een verrassende citytrip

6 prikkelende activiteiten voor kinderen

8 vroege lentefestivals

7 musea voor tieners

7 filmfestivals in het voorjaar

In deze musea ontdek je het verhaal van Vlaanderen (deel 2)

De leukste kinderboerderijen

In deze musea ontdek je het verhaal van Vlaanderen

Maart is jeugdboekenmaand

Musea voor de leukste gezinsfoto’s: 7 tips

7 internationale comedians die je hier kan bekijken

7 uitstapjes met je hoofd in de wolken

Op citytrip naar Oostende

7 concerten voor kinderen

7 magische musicals in het voorjaar

6x toptheater in het voorjaar

Niet te missen expo’s voor kinderen in het voorjaar

Op citytrip in Turnhout

8 redenen om eens een bibliotheek binnen te stappen

Op citytrip in Mechelen: 7 tips

8 boeiende expo's in het voorjaar

6 musea over Belgisch erfgoed

Comedy en cabaret: 7 hilarische shows

Musea met een meeslepende audiogids

Mechelen met kinderen: verrassende citytrip

14 speurtochten in het bos of in de stad

8 heerlijke theatervoorstellingen voor kinderen

12 familie-uitstapjes voor op je bucketlist

8x op tocht met kinderen, zonder (lang) wandelen of fietsen

6 krakende winterwandelingen

6 spannende escape rooms in Vlaanderen en Brussel

Wat te doen aan de zee bij regenweer?

7x spanning en avontuur voor kinderen

4 musea voor foodies

7 musea midden in de natuur

6x cultuur in de natuur

In deze 9 musea mag je wél dingen aanraken

7 uitstapjes voor wetenschaps- en technologiefans

35 gezellige en kleinschalige bioscopen

De leukste speelbossen voor lekker vuile kleren

8x wandelen langs Vlaamse heuvels

7 oorlogsmusea in Vlaanderen en Brussel

5x op tocht zonder te wandelen of te fietsen

7x avontuurlijk wandelen met kinderen

7x fietsen langs kunst en architectuur