U bent hier:

Béné's Work Out - Sport Overdag

Sportactiviteit Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport

Béné's Work Out is een full body Work Out gemixt in een soepje van fatburner, circuittraining, BBB, Core Stability en bodysculpting. Een workout waarbij calorieverbruik, conditieopbouw en spieruithoudingsvermogen centraal staan en die je algemene fitheid naar een hoger niveau zal tillen. Een uur workout met NASM-Personal Trainer Béné is energiek, meeslepend en vooral ook een eenvoudig.
Fatburning is een totale oefensessie aan lage intensiteit, waarbij je traint op het vetverbrandingsniveau, met gevarieerde lichaamsoefeningen op swingende muziek. Alle spieren worden aangepakt en je conditie gaat erop vooruit.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Info

Waar Sportzaal D'Hoogploate
W.Tellstraat 32
8370 Blankenberge
Wanneer
Deze activiteit is afgelopen.
Originele datum: Van 7 september 2016 tot 31 mei 2017
Leeftijd 19+
Prijs
12 euro voor een 10-beurtenkaart.
€ 12,0
Organisatie Sportdienst Blankenberge
Contact sport@blankenberge.be
050 636 750
Links
Trefwoorden spotag