Adem Je vrij : gelukkig

In een intieme en serene setting beginnen we met een korte kennismakingsronde. Nadien geven we de uitleg van de ademhalingstechniek. We gebruiken de rebirthing techniek. Dit is een intensieve ademhalingstechniek met een intensieve uitwerking. Tijdens deze cirkel ligt de focus op gelukkig zijn. Wat is gelukkig zijn? Is dit voor iedereen hetzelfde? We laten alles los wat ons niet meer dient, wat ons ongelukkig maakt. We laten "gelukkig zijn" opnieuw toe in ons leven.