Yoga en relaxatie
Yoga is een complete levenshouding ontstaan in de Indusvallei. Yoga is gericht op de individuele ontwikkeling van de mens. Het is geen prestatiesport, iedereen kan eraan deelnemen. In de yoga vertrek je vanuit jouw mogelijkheden. Gerichte ademhalingsoefeningen zorgen voor een rustgevend effect, nodig om je beter te kunnen ontspannen. Met eenvoudige concentratieoefeningen kan je jouw denken onder c...
- Wanneer
- ma 06/09/10 van 18:00 tot 20:00
- Waar
-
Yoga (vorming)
C. de Grootelaan 13, 8430 Middelkerke
Wegbeschrijving, Routeplanner De Lijn - Prijs
- € 110 (110 Euro (standaard) - 110 Euro (voordeeltarief))
- Links
-
www.prettiggeleerd.be/show_detail.php...
www.vormingplus.be/oostende-westhoek
Yoga is een complete levenshouding ontstaan in de Indusvallei. Yoga is gericht op de individuele ontwikkeling van de mens. Het is geen prestatiesport, iedereen kan eraan deelnemen. In de yoga vertrek je vanuit jouw mogelijkheden. Gerichte ademhalingsoefeningen zorgen voor een rustgevend effect, nodig om je beter te kunnen ontspannen. Met eenvoudige concentratieoefeningen kan je jouw denken onder controle houden. In de cursus leer je technieken rond lichaamshoudingen, beheersen van de ademhaling en relaxatieoefeningen.
Maak zelf een UiTiD
Met je eigen UiTiD ontvang je aanbevelingen op jouw maat, kan je deelnemen aan onze wedstrijden en inschrijven op onze nieuwsbrief.
Meld je direct aan via:
Geen Facebook, Twitter of Google-account?
Meld je aan met je UiTiD
Of registreer een nieuw UiTiD.