Yoga als krachtig digestief
Yoga is een integrale levenskunst met als doel gezondheid van lichaam en geest. Lichaam en geest zijn één: lichaam is geest en geest is lichaam! Dit komt nergens zo goed tot uiting als in de spijsvertering. Kijk maar naar wat er gebeurt als je bijvoorbeeld angstig of zenuwachtig bent: je buik verkrampt, je eetlust verdwijnt of je moet naar het toilet rennen. Anderzijds zijn een aantal chronische ...
- Wanneer
- vrij 02/04/10 van 10:45 tot 12:15
- Waar
-
Vormingplus Limburg vzw
Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt
Wegbeschrijving, Routeplanner De Lijn - Links
- www.vormingpluslimburg.be
Yoga is een integrale levenskunst met als doel gezondheid van lichaam en geest. Lichaam en geest zijn één: lichaam is geest en geest is lichaam! Dit komt nergens zo goed tot uiting als in de spijsvertering. Kijk maar naar wat er gebeurt als je bijvoorbeeld angstig of zenuwachtig bent: je buik verkrampt, je eetlust verdwijnt of je moet naar het toilet rennen. Anderzijds zijn een aantal chronische spijsverteringsstoornissen duidelijk psychisch van oorsprong (maagzweer, spastisch colon,...) Verkeerde voeding kan eveneens je systeem danig uit balans brengen. Wat ook de oorsprong is van de verstoring, het effect op je gemoed is in alle gevallen enorm. Tijdens deze lessenreeks komen verschillende aspecten van yoga aan bod. We gaan kort in op het yogadieet.
Maak zelf een UiTiD
Met je eigen UiTiD ontvang je aanbevelingen op jouw maat, kan je deelnemen aan onze wedstrijden en inschrijven op onze nieuwsbrief.
Meld je direct aan via:
Geen Facebook, Twitter of Google-account?
Meld je aan met je UiTiD
Of registreer een nieuw UiTiD.