Tao Yoga lessenreeks - Roeselare

TAO - YOGA
je leren ontspannen
tot rust komen - je lichaam versterken

Reeks van 15 lessen op donderdagavond:
Groep 3 van 20:15 tot 21:45.
ontspannen - tot diepe rust komen - je lichaam versterken - zuiveren
Yoga - Chi Kung - Meditatie
Introductieles op 8 februari 2012.
ANDERE Data:
15 29 feb / 7 14 21 28 mrt / 18 25 apr / 2 9 23 30 mei / 6 13 juni 2012
Waar: cultuurcentrum De Schakel - zaal Schakelpand
Gemeenteplein z/n - 8790 Waregem
Tijdstip: 20:15 tot 21:45
Info: Demeestere Guido
Tel: 056 50 38 68 - GSM 0498 54 02 34
guido.demeestere@telenet.be
www.one-ness.be

je leren ontspannen - tot rust komen - je lichaam versterken - zuiveren.

Wat ruimte en tijd vrijmaken voor jezelf, onder begeleiding bewegen door jouw fysieke, emotionele, mentale en spirituele landschap, aan de slag gaan met verscheidene lichaamsoefeningen en technieken, tot rust komen, dieper ontspannen, je levenskracht en creatieve expressiviteit verhogen, op een andere manier kennis maken met jezelf, kennis maken met de ander. . .

De impact ervaren van jouw gedachtestroom, het ontdekken van stilte, van rust, van betrokkenheid, verbondenheid, geluk, liefde, vreugde. . . van een levenshouding.

Houden van jezelf wekt een positieve energie op, waaruit een groter respect en liefde voortdurend en moeiteloos uit je voortvloeit naar al datgene wat jou omringt.

In deze basisreeks ga je aan de slag met vrij eenvoudige oefeningen en technieken uit het taoïstisch yogasysteem.
De lessen worden zo opgebouwd dat jouw verschillende lichamen (fysiek ziel spirit) geharmoniseerd worden:

- Je wordt meer en meer bewust van jouw fysieke lichaam, je leert spanningen los te laten, je ontwikkelt een goed buikgevoel.
- Je krijgt zicht op jouw basiswaarden, je leert begrijpen dat je geen slachtoffer dient te zijn van jouw emoties, en je ziet de technieken hoe je je van deze emoties kan bevrijden.
- Je leert de geest op een eerlijke manier te observeren, en je ontwikkelt geesteskracht om energie op te bouwen en te recycleren.

Op het einde van de reeks zinken we in de 2 kanalen die deze drie lichamen in zich dragen.

Het doel van deze basisreeks is m.a.w. bewustzijn ontwikkelen omtrent jouw fysieke lichaam.
Je leert ook jezelf herontdekken door contact te maken met de energiestromen en opbouw van jouw eigen energielichaam.
Zo krijg je inzicht hoe je jouw eigen liefdestaat leert opbouwen.

Meer informatie vind je op de website: http://www.one-ness.be


PRAKTISCHE INFORMATIE:

Je kan kiezen tussen 6 locaties:

DE BASISREEKS op woensdag in Roeselare
1 les om de week 15 lessen in de ochtend: van 09u30 tot 11u (groep1)
1 les om de week 15 lessen s avonds: van 18u30 tot 20u (groep 2)
1 les om de week 15 lessen s avonds: van 20u15 tot 21u45 (groep 3)

DE BASISREEKS op donderdag in Waregem
1 les om de maand 5 lessen in de ochtend: van 09u30 tot 11u (groep1)
1 les om de week 15 lessen s avonds: van 18u30 tot 20u (groep 2)
1 les om de week 15 lessen s avonds: van 20u15 tot 21u45 (groep 3)

DE BASISREEKS
1 les om de 14 dagen 15 lessen op maandagavond in Geluwe en Izegem / op dinsdagavond in Gullegem en Ieper

GEVORDERDEN 15 lessen op dinsdagavond in Gullegem

Als instructor van het WUHTIF, (Worldwide Universal Healing Tao Instructor Faculty)
heeft Guido Demeestere zich al meer dan 15 jaar verdiept in de informatie verstrekt door Grandmaster Mantak Chia. Dit taoïstisch yogasysteem omvat een schat aan kennis over subtiele energiepatronen in het menselijk lichaam en over methoden waarop je deze energie kunt aanwenden voor bevordering en herstel van je lichamelijk, emotioneel en mentaal welbevinden.
Beroepshalve is Guido bodyworker. Hij bekwaamde zich in shiatsu, 4-Dimensioneel Bodywork en Advanced Vier Dimensioneel Bodywork.

Ben je ervan overtuigd dat er in je leven heel wat meer potentieel zit dan wat er tot nu toe uitkomt?
Wel Guido heeft de knowhow om je ook persoonlijk te begeleiden in zijn thuispraktijk.
Persoonlijke begeleiding en behandeling gebeurt na afspraak.