Tai Chi Chuan (taijiquan)
Sportactiviteit, Fitness, gym(nastiek), dans en vechtsport
Professionele tai chi chuan cursussen vanaf september 2011 in Oostende, Brugge en Gent. Ook initiatielessen, workshops en privé lessen mogelijk op afspraak.
- Wanneer
- van 01/07/11 tot 30/06/12 di, woe, vrij (ma, do, za, zo gesloten)
- Waar
-
Chinese Boxing Club
onbepaald, 8400 Oostende
Wegbeschrijving, Routeplanner De Lijn - Contact
-
info@chineseboxingclub.com
0473 810146
- Links
- www.chineseboxingclub.com
Tai chi chuan vindt zijn oorsprong in de Ming-dynastie (1368-1644) waar het binnen taoistische kringen tot ontwikkeling kwam. Eeuwenoude gezondheids- en ontspanningstechnieken zoals soepelheids- en ademhalingsoefeningen alsook meditatieve trainingen werden gecombineerd met al even oude aanvals- en verdedigingstechnieken. Hieruit ontstond een nieuwe en zeer efficiënte vecht- en gezondheidskunst die we vandaag kennen als tai chi chuan.
In de Ching-dynastie (1644-1911) maakte tai chi chuan vooral furore wegens zijn martiale karakter. Vandaag wordt tai chi chuan als zelfverdedigingsvorm nog steeds gewaardeerd omwille van zijn efficiëntie. Maar het zijn vooral de gezondheidsbevorderende aspecten binnen deze traditionele Chinese kunst die nu het grote publiek aanspreken. Op voorwaarde dat tai chi chuan geregeld en correct wordt uitgevoerd kan het zeer positieve effecten teweegbrengen op gezondheidsvlak.
De traditionele lange vorm is wellicht het meest bekende onderdeel van tai chi chuan dat door iedereen, jong en oud, kan worden beoefend. Het is een reeks van vloeiende bewegingen die volgens een vast patroon wordt uitgevoerd.
Een regelmatige en correcte uitvoering van deze methode van tai chi chuan oefeningen leidt tot een gezond, lenig en ontspannen lichaam, een alerte geest, een goede houding, een verbeterde coördinatie, een natuurlijke ademhaling, enz... om nog maar te zwijgen over het rustgevende en therapeutische effect dat deze door de eeuwen heen geteste vorm van Chinese gezondheidstraining kan teweegbrengen.
Naast het gezondheidsaspect kan tai chi chuan ook aangewend worden als een efficiënt middel om jezelf te verdedigen. Iedere beweging heeft namelijk een of meerdere praktische toepassingsmogelijkheden.
De cursussen belichten alle facetten van tai chi chuan en staan onder leiding van Geert Van Loo, auteur van het boek "Tai Chi Chuan - De Complete Martiale Kunst voor meer Harmonie en Gezondheid" (uitgegeven door Globe/Roularta Books, ISBN 9054665815). Geert Van Loo is een ware tai chi chuan pionier in België en heeft bijna 30 jaar trainingservaring, waarvan 24 jaar als lesgever.
Inschrijven voor het academiejaar 2011-2012 kan vanaf juli 2011 tot eind september 2011.
In de Ching-dynastie (1644-1911) maakte tai chi chuan vooral furore wegens zijn martiale karakter. Vandaag wordt tai chi chuan als zelfverdedigingsvorm nog steeds gewaardeerd omwille van zijn efficiëntie. Maar het zijn vooral de gezondheidsbevorderende aspecten binnen deze traditionele Chinese kunst die nu het grote publiek aanspreken. Op voorwaarde dat tai chi chuan geregeld en correct wordt uitgevoerd kan het zeer positieve effecten teweegbrengen op gezondheidsvlak.
De traditionele lange vorm is wellicht het meest bekende onderdeel van tai chi chuan dat door iedereen, jong en oud, kan worden beoefend. Het is een reeks van vloeiende bewegingen die volgens een vast patroon wordt uitgevoerd.
Een regelmatige en correcte uitvoering van deze methode van tai chi chuan oefeningen leidt tot een gezond, lenig en ontspannen lichaam, een alerte geest, een goede houding, een verbeterde coördinatie, een natuurlijke ademhaling, enz... om nog maar te zwijgen over het rustgevende en therapeutische effect dat deze door de eeuwen heen geteste vorm van Chinese gezondheidstraining kan teweegbrengen.
Naast het gezondheidsaspect kan tai chi chuan ook aangewend worden als een efficiënt middel om jezelf te verdedigen. Iedere beweging heeft namelijk een of meerdere praktische toepassingsmogelijkheden.
De cursussen belichten alle facetten van tai chi chuan en staan onder leiding van Geert Van Loo, auteur van het boek "Tai Chi Chuan - De Complete Martiale Kunst voor meer Harmonie en Gezondheid" (uitgegeven door Globe/Roularta Books, ISBN 9054665815). Geert Van Loo is een ware tai chi chuan pionier in België en heeft bijna 30 jaar trainingservaring, waarvan 24 jaar als lesgever.
Inschrijven voor het academiejaar 2011-2012 kan vanaf juli 2011 tot eind september 2011.
© Geert Van Loo
Maak zelf een UiTiD
Met je eigen UiTiD ontvang je aanbevelingen op jouw maat, kan je deelnemen aan onze wedstrijden en inschrijven op onze nieuwsbrief.
Meld je direct aan via:
Geen Facebook, Twitter of Google-account?
Meld je aan met je UiTiD
Of registreer een nieuw UiTiD.