In balans als ouder

Elke dag opnieuw voelen we als ouder hoe druk een gezin wel kan zijn. Daarenboven willen we dit graag combineren met een boeiende job, tijd maken voor onze relatie, een vriendenkring, onze persoonlijke ontplooiing.

Om dit alles vol te houden is een gezonde portie zelfzorg nodig. Dokter Els De Rijck toont ons dat dit niet alleen zinvol is voor onszelf. We krijgen hierdoor ook extra energie, die dan weer geïnvesteerd kan worden in allen die ons dierbaar zijn.

Dokter Els de Rijck werkte jaren als geneesheer-hygiënist in de jeugdgezondheidszorg en als schoolarts. Nu heeft ze een zelfstandige praktijk waar ze ouders begeleidt om stress binnen het gezin tot een minimum te herleiden. Als moeder van 4 kinderen is ze ook ervaringsdeskundige. Ze weet zeer goed hoe moeilijk het is de balans te vinden tussen een drukke job en de opvoeding van elke dag.