Lessenreeks Tai Chi & Qi Gong

Heb je zin om meer ontspanning en harmonie te creëren met Tai Chi? Tai Chi is een bewegende meditatie, die gebaseerd is op de leer van de Chinese geneeskunst. Je maakt eenvoudige, meditatieve bewegingen waardoor je energie (chi) beter gaat stromen. Deze bewegingen zijn ontspannend, je bouwt je energie op. En lichaam en geest komt geleidelijkaan meer in balans. De lessen worden gegeven elke maandagavond (19:30-20:30), behalve tijdens schoolvakanties.