Aan tafel

Over gezond, leuk en lekker eten. Mama, wat eten we vandaag? Papa, wanneer eten we? Voor kinderen zijn dit veel gestelde vragen. Maar ook voor ouders zijn dit gewichtige vragen. Hoe vaak breken we ons hoofd over wat we op tafel gaan zetten? Eten is belangrijk. Het levert de energie die nodig is om te groeien, bewegen, spelen, leren, leven. Eten heeft een grote invloed op de gezondheid. Het betekent voor een gezin ook gezellig samen zijn en bijpraten. Deze vorming gaat over gezon, lekker én gezellig eten met kinderen. De voedingsdriehoek voor kinderen komt aan bod: die is anders dan de driehoek voor volwassenen. En ook de sociale aspecten van tafelen worden besproken. Wat kan je bijvoorbeeld doen als je kind niet wil eten en zelfs niet wil proeven?